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  • Précautions d'emploi des Huiles Essentielles

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En prenant conscience des quantités de plantes nécessaires à leur obtention (pour certaines espèces jusqu’à cent kilogrammes pour l’extraction de dix millilitres), vous pouvez saisir l’exceptionnelle concentration des huiles essentielles qui engendre des risques lorsqu’elles sont mal utilisées.
Par mesure de précaution, les huiles essentielles doivent être diluées pour une application sur la peau. Cette dilution se fait généralement dans une huile végétale dans des proportions variables suivant les huiles essentielles. De nombreuses huiles essentielles peuvent néanmoins être utilisées pures sur des petites surfaces de peau, les poignets par exemple.
 
Veillez à toujours avoir un flacon d’huile végétale disponible lorsque vous utilisez des huiles essentielles. En cas d’irritation cutanée, d’huile essentielle en contact avec les yeux ou les muqueuses, nettoyer avec un coton imbibé d’huile végétale.
 
Ne jamais mettre d’huile essentielle pure dans l’eau du bain par risque de brûlure.
 
Ne pas introduire d’huile essentielle directement dans le conduit auditif.
 
Les huiles essentielles doivent être utilisées avec grande prudence chez les femmes enceintes, les enfants, les sujets allergiques, les épileptiques.
 
Prudence avec la diffusion atmosphérique en cas d’allergies respiratoires.
 
Tenir les flacons hors de la portée des enfants, à l’abri de la lumière et limiter le contact de l’huile essentielle avec l’air.
 
Ne pas coucher les flacons.
 
Extrait du livret
"Aromathérapie phénoménologique ®, Le Guide pratique, Huiles essentielles et eaux florales de Madagascar" - 5ème édition - Simon Lemesle
Dépôt légal : janvier 2022
Tous droits de traduction, d’adaptation et de reproduction par tous procédés, réservés pour tous pays.
Contact de l’auteur : lemeslesimon@gmail.com

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